5日目⇒リセット！ 昨晩、夜勤明けで仮眠を取る前にパソコンを付けたのが不味かった。お気に入りの動画サイトを見てしまい、誘惑に負けてそのままリセット！ 意思の弱さが出てしまって結局一週間持たなかったがそれでも効果は実感できた。まとめるがこんな感…

職場からアプリで書き込み！余り評判は良くないみたいだけど、普通に文章のみで使う分には問題なさそう！というか、かなり便利！ 5日目にしてムラムラ感が強まってきた！貴家に職場で抜くことは無いので大丈夫だけど家にいてると不味いかも。。

オナ禁4日目！今日は心なしかいつもより明るい気持ちで働けた気がする！ちょっとした誰でも出来る雑用だけど率先して引き受けて行った。大したことじゃないけど、こういう所から少しずつ好転していけばいいなー 仕事帰りにジムで筋トレ。通いだして1カ月経つ…

オナ禁3日目。ネット情報によるとこの辺りからオナ禁の効果が現れるみたい だけど、何となく身体のダルさが少しマシになった気がする。 今日は積みゲーのアンチャーテッド4をプレイしてトルネで録ったアニメを消化！ ドラゴンボールようやく力の大会が始まっ…

夜勤明けで友人と野球観戦。この年になると家族連れが輝いて見える！ 十年ぶりぐらいのドームでの観戦だったけど、やはりTVで見るよりも迫力があって良い！応援歌の熱が凄くて見ているだけで楽しかった！ レクリエイターズとエロマンガ先生を視聴。レクリエ…

オナ禁1日目。以前は日記をつけていたが、ふとブログをやってみたくなり はてなブログに登録。昨晩と10分前に抜いたせいか身体が重い。 これから夜勤だがミスのないように乗り切ろう。 余裕があれば仮眠時間を削って、レクリエイターズとエロマンガ先生も視…